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風の吹くまま気の向くまま。 歌うことが好きなので、歌に関すること。 あと、詩を書くのも好きなのでぼちぼち書いてます。
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23:39:19
今週末は、いろいろありましたー。
まずは土曜日!!いつもの土鍋deごはん会に参加しましたvv
今回、家の近くのおいしい餃子専門店で、餃子を買いまして。
大好評でしたんvv美味しかったよ―――。やっほい(^▽^)/
あとね、他の参加者さんがお好み焼きの具材持ってくださったので。
エビイカホタテ!!用意してくださってvvやばいーー海鮮玉vv
これ、めっちゃ豪華だわぁあって思いながら堪能しました。
ソースも芳醇なだしソースを持ってきていただいたので、最高か!!
そのあとの参加者さんが、ミートソースとかクリームチーズとか。
面白い具材を持ってくてくれたので、持ち入りの変わったお好みも。
お好みパーティチックになりましたが、ちゃんと土鍋ごはんもうまうま!

そして、楽しいごはん会が明けまして今日!!
先日、ちょっと見つけてました…スポーツセンターに行きまして。
人生初トレーニングジムを体験してきました。1回600円!!
お試しにはちょうどいいかなぁって思ったんですよ、ですよ。
だって、月会費払っちゃったら続くか心配ですからねぇ…(笑)
まずはバイク的なやつを30分vv135kcal消費しました。
その次にヴァリオとゆう、手足使って漕ぐやつで30分vv242kcal。
音楽聞きながらやったら、わりと30分くらいあっという間でした。
ここまでで、ああ動いたなぁって感じで心地よい疲れが(⌒∇⌒)
無理はいけないと思ったので、インターバルを…ちょと休憩です。
最後、ランニングマシンで…まぁウォーキングレベルですが。
しっかり、歩いてまいりました。うん、ランニングは無理…。
こちらは40分!!201kcal!!578kcal消費してきました。
最初なんで…こんなもんかなぁって。凄い楽しかったです。
おもったより、ハードル高くなくて良かったなぁって思います。
また、ぜひぜひ運動しに行こうって思えたのは一歩前進ですね。

そんなこんなで、楽しい週末を過ごしました!!ふふふ、よきよき♪

*花梨*

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詩を書くこともあります。
最近はカラオケが楽しくて♪
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